測量時兩腿直立,兩腳分開30-40厘米,用一個沒有彈性、最小刻度為1mm的軟尺放在右側(cè)腋中線胯骨上緣與第十二肋骨下緣連線的中點(diǎn)(通常是腰部的天然最窄處),沿水平方向圍繞腹部一周,緊貼而不壓迫,在正常呼氣末測量腰圍長度,讀數(shù)準(zhǔn)確至1mm。