導(dǎo)讀:2021年全國健康管理師報(bào)名已經(jīng)開始,健康管理師小編針對(duì)考生們備考中的需求為大家提供健康管理師考試重點(diǎn)資料、真題、模擬試題、章節(jié)試題等。>>健康管理師全國報(bào)名入口
1-5問均為單項(xiàng)選擇題 某男士45歲,外企白領(lǐng),身高170cm,體重92公斤,煙齡20年,每天吸1包左右,喜食肥甘厚味,血壓,血脂,血糖等檢測(cè)結(jié)果目前都正常 第1問:按照身高體重情況,該男士體重屬于()。 A.正常 B.贏弱 C.超重 D.消瘦 E.肥胖 第2問:對(duì)該男子進(jìn)行營養(yǎng)指導(dǎo),最重要的應(yīng)該是()。 A.增加奶類和豆類攝入 B.補(bǔ)充蛋白 C.控制能量攝入 D.新鮮衛(wèi)生 E.谷類為主 第3問:與該男士協(xié)商后定制“平均每周中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)量達(dá)到180分鐘”,這個(gè)目標(biāo)屬于()。 A.總目標(biāo) B.過程目標(biāo) C.認(rèn)知目標(biāo) D.健康目標(biāo) E.行為目標(biāo) 第4問:該男士在開始鍛煉后2周停止了,在這種情況下,健康管理師需要給予他()。 A.積極性反饋 B.體語反饋 C.模糊性反饋 D.書面反饋 E.消極性反饋 第5問:該男士曾經(jīng)嘗試戒煙,但是都失敗了,他認(rèn)為吸煙可以提高工作效率,因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?,所以離不開煙,這體現(xiàn)了成癮行為()。 A.文化因素 B.人格因素 C.社會(huì)心理因素 D.傳播媒介因素 E.家庭因素
答案及解析 1.【答案】E【解析】本題考查技能第一章,體質(zhì)指數(shù)的計(jì)算及范圍,BMI=體重(kg)/[身高(m)2],BMI<18.5kg/m2是體重過低,18.5≤BMI<24kg/m2為體重正常,24.0≤BMI<28kg/m2為超重,≥28kg/m2為肥胖。本題患者BMI=92/1.70/1.70=31.8,屬于肥胖。 2.【答案】C【解析】本患者屬于肥胖,最重要的是控制能量攝入。 3.【答案】E【解析】本題考查技能第三章,目標(biāo)包括總體目標(biāo)和具體目標(biāo),具體目標(biāo)包括行為目標(biāo)、認(rèn)知目標(biāo)、健康目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)屬于行為目標(biāo)。 4.【答案】E【解析】本題考查技能第三章,反饋技巧。消極性反饋:做出不贊同、不擁護(hù)、不支持或反對(duì)的反應(yīng),是一種消極性反饋。患者2周后就停止鍛煉,健康管理師應(yīng)該不贊同這種行為。 5.【答案】C【解析】本題考查技能第三章成癮行為的內(nèi)、外影響因素。工作壓力屬于是社會(huì)心理因素。
|