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1-5題均為單項選擇題 1.食鹽中致血壓升高的成分主要是()。 A.水 B.鈉 C.碘 D.碳 2.男性每天酒精攝入量(),女性()可減少心腦血管疾病發(fā)病的危險。 A.不超過20g、不超過15g B.不超過25g、不超過10g C.不超過15g、不超過25g D.不超過25g、不超過15g 3.{血壓患者的有氧運動宜每周(),每次10分鐘逐漸增加達到30分鐘。 A.10天 B.3~5天 C.2周 D.5~7天 4.柔韌性練習(xí)至少每周2~3天,緩慢拉伸大肌肉群,靜力拉伸保持()秒。 A.10 B.10~30 C.20~30 D.30 5.以下()不是高血壓管理的常見形式。 A.門診隨訪管理 B.社會隨訪管理 C.群體隨訪管理 D.個體隨訪管理
答案及解析 1.B【解析】食鹽中致血壓升高的成分主要是鈉。 2.D【解析】男性每天酒精攝入量不超過25g,女性不超過15g可減少心腦血管疾病發(fā)病的危險。 3.D【解析】{血壓患者的有氧運動宜每周5~7天,每次10分鐘逐漸增加達到30分鐘。 4.B【解析】柔韌性練習(xí)至少每周2~3天,緩慢拉伸大肌肉群,靜力拉伸保持10~30秒。 5.B【解析】高血壓管理的常見形式:門診隨訪管理、個體隨訪管理、群體隨訪管理、電話隨訪和網(wǎng)絡(luò)隨訪、遠程隨訪。
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