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1-4問均為單項選擇題 小王，男性，就職于某互聯(lián)網(wǎng)創(chuàng)業(yè)公司，壓力大，加班多，午餐和晚餐以外賣為主。近期體檢發(fā)現(xiàn)身高170cm，體重85kg，腰圍101cm。小王來到某健康管理機構進行咨詢。 1.下面關于小王腰圍和BMI說法正確的是（）。 A.腰圍偏大，BMI偏低 B.腰圍正常，BMI偏高 C.腰圍正常，BMI正常 D.腰圍偏大，BMI偏高 E.腰圍偏大，BMI正常 2.下面關于干預措施的描述錯誤的是（）。 A.行為療法 B.控制總能量攝取 C.協(xié)助制定肥胖干預計劃 D.增加身體活動量 E.使用輔助藥物 3.健康管理師針對小王的膳食提出了干預建議，下面描述正確的是（）。 A.每日脂肪不多于食物總熱量的30% B.每日碳水化合物占食物總熱量的70% C.每日蛋白質(zhì)約占食物總熱量的20% D.每日攝入熱能控制在500kcal E.應少吃高纖維素含量的食物 4.健康管理師針對小王的身體活動提出了干預建議，下面描述錯誤的是（）。 A.制定具體可行的短期運動目標 B.高強度運動前進行心肺功能檢查 C.運動量從小到大 D.以運動后1天自我感覺疲乏為度 E.運動強度從弱變強
答案及解析 1.【答案】D【解析】小王，身高170cm，體重85kg，BMI=85/(1.7)2=29.4kg/m2，BMI≥28kg/m2為肥胖，男性腰圍≥90cm肥胖相關疾病風險增加，小王為101cm，腰圍偏大。D選項腰圍偏大，BMI偏高為正確選項。 2.【答案】E【解析】行為療法、控制總能量攝取、協(xié)助制定肥胖干預計劃、增加身體活動量是肥胖的有效干預措施，必要時才使用藥物進行干預，E選項使用輔助藥物不是小王適合的干預措施。 3.【答案】A【解析】成人肥胖干預每日攝入熱能控制在1200～1300kcal，三大營養(yǎng)素產(chǎn)熱比為，蛋白質(zhì)約占食物總熱量的10～15%、脂肪不多于食物總熱量的20～30%、碳水化合物約占食物總熱量的50～65%，可多吃高纖維素含量的食物。A選項為正確選項。 4.【答案】D【解析】肥胖者的運動量大小應該根據(jù)個人自身的情況來確定，遵循從小到大、從弱變強的原則。以運動后1天自我感覺良好為度。做高強度的運動前最要請醫(yī)師做心肺功能檢查，排除心血管疾病。D選項以運動后1天自我感覺疲乏為度描述錯誤。
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