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1-5題均為多項選擇題 1.健康管理服務(wù)的層次包括()。 A.制定具體目標(biāo) B.提高健康認知水平 C.實行自我管理 D.生活方式的改變 E.建立支持性環(huán)境 2.肥胖的具體干預(yù)原則包括()。 A.采取綜合措施,預(yù)防和控制肥胖 B.主要在青少年和青年人中開展 C.長期堅持減重計劃速度,不宜過快 D.同時防治與肥胖相關(guān)的疾病 E.樹立健康體重的概念,防止為美而減肥的誤區(qū) 3.身體活動按照日常活動可分為()。 A.職業(yè)性身體活動 B.業(yè)余休閑身體活動 C.關(guān)節(jié)柔韌性身體活動 D.交通往來身體活動 E.家務(wù)性身體活動 4.影響人民衛(wèi)生服務(wù)消費需求的因素有()。 A.消費者偏好 B.醫(yī)療機構(gòu)水平 C.健康因素以外的因素 D.感知到的需要 E.患病率 5.健康風(fēng)險的表述方法中,理想風(fēng)險度是指()。 A.將所有危險因素(先兆因素)修正到最大值計算出來的危險度 B.健康風(fēng)險降低的空間 C.假設(shè)個人已經(jīng)將每個不健康行為修正到一個目標(biāo)水平對危險度進行在計算的結(jié)果 D.將所有危險因素(先兆因素)修正到目標(biāo)水平計算出來的危險度 E.將所有危險因素(先兆因素)修正到臨床正常值水平計算出來的危險度
答案及解析 1.【答案】BDE【解析】本題考查基礎(chǔ)知識,第十五章健康管理服務(wù)營銷,第一節(jié)健康管理服務(wù)概述。健康管理服務(wù)的層次:①提高健康認知水平:通過通訊手段、宣傳畫、公益廣告、健康知識專家講座、DVD、健康教育基地、網(wǎng)站、專題工作坊等手段;②生活方式的改變:包括限鹽、控油、戒煙、身體活動、壓力管理、體重管理以及膳食行為選擇;③建立支持性環(huán)境:工作場所內(nèi)創(chuàng)造鼓勵人們采納健康生活方式與工作習(xí)慣的環(huán)境,工作場所不能吸煙,每天的午餐都能夠在單位食堂吃到低鹽少油食物。 2.【答案】ACDE【解析】本題考查技能部分,第四章健康危險因素干預(yù),第一節(jié)干預(yù)方案的實施,學(xué)習(xí)單元3肥胖的干預(yù)。肥胖的干預(yù)側(cè)重于生活方式管理的策略,具體干預(yù)原則包括:①必須堅持預(yù)防為主,從兒童、青少年開始,從預(yù)防超重入手,并須終生堅持;②采取綜合措施預(yù)防和控制肥胖,積極改變?nèi)藗兊纳罘绞?,包括改變膳食、增加身體活動、矯正引起過度進食或活動不足的行為和習(xí)慣;③鼓勵攝入低能量、低脂肪、適量蛋白質(zhì)和碳水化合物、富含微量元素和維生素的膳食;④控制膳食與增加運動相結(jié)合,因為這兩種方法相結(jié)合可使基礎(chǔ)代謝率不致因攝入能量過低而下降,達到更好的減肥效果。積極運動不僅可以增加基礎(chǔ)代謝率,還可防止體重反彈,改善心肺功能,產(chǎn)生更多、更全面的健康受益;⑤應(yīng)長期堅持減重計劃,速度不宜過快,不可急于求成;⑥必須同時防治與肥胖相關(guān)的疾病,將防治肥胖作為防治相關(guān)慢性病的重要環(huán)節(jié);⑦樹立健康體重的概念,防止為美而減肥的誤區(qū)。 3.【答案】ABDE【解析】本題考查基礎(chǔ)知識,第八章身體活動基本知識,第一節(jié)身體活動及其健康益處中的身體活動分類。按日?;顒臃诸悶椋郝殬I(yè)性身體活動、交通往來身體活動、家務(wù)性身體活動、業(yè)余休閑身體活動。職業(yè)性身體活動常指有勞動收入(工資)的活動包括家政服務(wù)等職業(yè)行為。業(yè)余休閑活動可以是鍛煉、也可以是看電視、家務(wù)等活動。 4.【答案】ACDE【解析】本題考查基礎(chǔ)知識,第一章健康管理概論,第二節(jié)健康管理的基本策略中的需求管理。影響需求管理的主要因素有4點:①患病率;②感知到的需要;③消費者的偏好;④健康因素以外的動機。 5.【答案】BCD【解析】本題考查技能部分,第二章健康風(fēng)險評估和分析,學(xué)習(xí)單元2健康風(fēng)險分析。理想危險度:表示的是健康風(fēng)險降低的空間。例如,吸煙者已經(jīng)戒煙,高血壓者已經(jīng)將其血壓降至138/88mmHg以下。如此將所有先兆因素修正到目標(biāo)水平計算出來的危險度稱為理想危險度?!袄硐腼L(fēng)險”是控制各項可改善的危險因素后風(fēng)險等級可能達到的理想狀況。
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