心理學(xué)基礎(chǔ)知識與心理健康
一、心理過程的概念：心理過程是指心理活動發(fā)生、發(fā)展的過程，也就是人腦對現(xiàn)實(shí)的反應(yīng)過程。 二、心理過程的內(nèi)容：1、認(rèn)知過程；2、情感過程；3、意志過程 三、個(gè)性（人格）心理的內(nèi)容：個(gè)性傾向性 、個(gè)性特征 四、個(gè)性（人格）傾向性（內(nèi)容）：包括需要、動機(jī)、興趣、理想、信念、世界觀等。 五、個(gè)性（人格）特征（內(nèi)容）：能力、氣質(zhì)、性格 六、心理健康的概念：是指在身體、職能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心驚發(fā)展成最佳狀態(tài)。 七、心理健康的具體表現(xiàn)：
1、身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；
2、適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系中彼此能謙讓；
3、有幸福感在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過有效率的生活。 八、心理健康包括的內(nèi)容：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。 九、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：
1、智力正常；
2、情緒穩(wěn)定與愉快；
3、良好的人際關(guān)系；
4、良好的適應(yīng)能力。
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